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サイエンス・アイ新書
Title
正しいマラソン
どうすれば走り続けられるか？タイムを縮めるロジックとは？
ＳＢクリエイティブ
2017/01/25
978-4-7973-8438-3
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| Jpn. or Foreign | 和書 |
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| Title | 正しいマラソン どうすれば走り続けられるか？タイムを縮めるロジックとは？ |
| Author | 金哲彦編著 山本正彦〔ほか〕著 |
| Author No. | Ki |
| Classification 1 | 782 陸上競技 |
| Publisher | ＳＢクリエイティブ |
| Pub. Date | 2017/01/25 |
| Price | 1,000 |
| Page | 190p |
| Size | 18cm |
| ISBN | 978-4-7973-8438-3 |
| Location Code | 01 青（自然科学・他） |
| Shelf Code | 21 11a |
| Notes | 並列シリーズ名：ｓｃｉｅｎｃｅ－ｉ 索引あり |
| Subjects | マラソン競技 |
| Contents Note 1 | 単純明快だが難しい競技、マラソン。その攻略の真髄は。本書では、なぜ息が苦しくなるのか、脚が重くなるのかといった基本から、トレーニングの数々、実践的な技術までを、事例や図を示しながら解説する。 |
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